ビューティー・ヘルス MCTオイルで始める健康的な毎日|選び方と効果的な使い方 MCTオイルは、ココナッツオイルやパーム核油に含まれる中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglycerides)を主成分とするオイルで、ダイエット、美容、健康維持に役立つとされています。この記事では、MCTオイルの特長や選び方、効果... 2023.04.18 ビューティー・ヘルス