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たんぽぽ茶とたんぽぽコーヒーの魅力と健康効果

2023年04月20日 | 433views

たんぽぽ茶やたんぽぽコーヒーは、たんぽぽの根や葉を乾燥させて粉末状にしたものを煎じたお茶で、鉄分、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。さまざまな健康効果が期待できるだけでなく、女性特有の症状を改善する効果もあります。今回は、たんぽぽ茶とたんぽぽコーヒーの違いや、おすすめの商品をご紹介します。

たんぽぽ茶とたんぽぽコーヒーの違い

たんぽぽ茶とたんぽぽコーヒーは、どちらもたんぽぽの根を原料としており、ノンカフェインの飲み物です。たんぽぽコーヒーは、たんぽぽの根を香ばしく焙煎しているため、コーヒーのような風味が特徴です。

たんぽぽ茶・たんぽぽコーヒーの効果

冷え性の改善効果

血液の流れをスムーズにする効果があり、体全体の代謝や体温が上がります。

むくみの改善

利尿作用があり、毒素や老廃物を尿とともに排出します。

血圧を下げる

毛細血管を広げて血圧を下げる効果が期待できます。

ダイエット効果

イヌリンが食物の吸収を抑え、血糖値の上昇を抑制します。

肝機能の働きを助ける

タラキサステロールが含まれており、肝機能の促進や胆汁分泌の補助、食欲不振の改善が期待できます。

授乳中の効果

授乳中に飲むと、母乳の出が良くなる、母乳量の調整、乳腺炎の予防が期待できます。

おすすめのたんぽぽ茶・たんぽぽコーヒー

ティーライフ ノンカフェイン たんぽぽ茶 ブレンド

ティーライフ ノンカフェイン たんぽぽ茶 ブレンド

出典:www.amazon.co.jp

ティーライフ

ノンカフェイン たんぽぽ茶 ブレンド

2,062円(税込)

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タイプ ティーバッグ
原材料 たんぽぽ根(中国)、醗酵ギンネム(国産)、黒豆(国産)

ローズマダム たんぽぽ子育茶

ローズマダム たんぽぽ子育茶

出典:www.amazon.co.jp

ローズマダム

たんぽぽ子育茶

1,210円(税込)

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タイプ ティーバッグ
原材料 たんぽぽ根(中国)、黒大豆(日本)、はと麦(日本)、大麦(日本)

AMOMA たんぽぽコーヒー

AMOMA たんぽぽコーヒー

出典:www.amazon.co.jp

AMOMA

たんぽぽコーヒー

1,399円(税込)

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タイプ ティーバッグ
原材料 たんぽぽの根
その他情報 無農薬栽培のたんぽぽ原料のみ使用

ママセレクト たんぽぽ茶

ママセレクト たんぽぽ茶

出典:www.amazon.co.jp

ママセレクト

たんぽぽ茶

1,485円(税込)

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タイプ ティーバッグ
原材料 たんぽぽの根(100%無添加)(ポーランド産)

山本漢方 たんぽぽ茶 無添加100%

山本漢方 たんぽぽ茶 無添加100%

出典:www.amazon.co.jp

山本漢方

たんぽぽ茶 無添加100%

516円(税込)

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タイプ ティーバッグ
原材料 タンポポ根(中国)

ママセレクト たんぽぽコーヒー

ママセレクト たんぽぽコーヒー

出典:www.amazon.co.jp

ママセレクト

たんぽぽコーヒー

1,296円(税込)

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タイプ ティーバッグ
原材料 たんぽぽ根100%(中国産)
その他情報 栽培期間中農薬不使用・ノンカフェイン・国内焙煎

がばい農園 たんぽぽコーヒー

がばい農園 たんぽぽコーヒー

出典:www.amazon.co.jp

がばい農園

たんぽぽコーヒー

1,632円(税込)

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タイプ ティーバッグ
原材料 たんぽぽの根(ポーランド)

ママニック たんぽぽブレンドティー

ママニック たんぽぽブレンドティー

出典:www.amazon.co.jp

ママニック

たんぽぽブレンドティー

1,706円(税込)

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タイプ ティーバッグ
原材料 たんぽぽ根(中国:吉林省)、金時生姜(愛知)、ごぼう(青森・北海道)

まとめ

たんぽぽ茶・たんぽぽコーヒーは、ノンカフェインの飲み物で、家族みんなで安心して飲むことができます。冷え性の改善やむくみの改善など、さまざまな健康効果が期待できるため、普段の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。また、市販されているたんぽぽ茶・たんぽぽコーヒーには、様々なブランドやタイプがあるので、自分に合ったものを見つけて楽しんでください。
今回ご紹介したおすすめのたんぽぽ茶・たんぽぽコーヒーは、それぞれ特徴があり、どれも美味しく健康効果が期待できます。ぜひ試してみて、自分に合ったお気に入りの一品を見つけてください。

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