食品・ドリンク

食品・ドリンクの記事一覧

にんじんには、抗酸化力をもつベータカロテンや高血圧予防に効果が期待できるカリウムや血糖値の上昇を抑え…

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ココナッツオイルは、中鎖脂肪酸でできているので体内に脂肪として蓄積されません。脂肪を燃焼し、身体の代…

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黒豆茶は、黒豆を原料として作られているお茶で香ばしい香りがするカフェインが含まれていないノンカフェイ…

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桑の葉を乾燥させ、焙煎して作られる桑の葉茶。食物繊維やビタミン、ミネラルがたっぷり含まれているので便…

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新鮮なフルーツや野菜をミキサーにかけて手作りするイメージが強いスムージーですが、手軽で便利なのが市販…

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