酵素ドリンクのおすすめ7選
2021年07月14日 | 200views
酵素ドリンクは、体内の消化や吸収、代謝や排泄などの働きをサポートする酵素が含まれた飲み物で美容や健康のために効果が期待できるため、話題となっています。
酵素ドリンクには、味や原料などに違いがあったり、無添加のものや価格の安いものなどさまざまな種類の酵素ドリンクが販売されています。
今回は、おすすめの酵素ドリンクをご紹介いたします。
酵素ドリンクとは
酵素ドリンクに含まれている酵素は、人の体内の消化や吸収、代謝や排泄などの働きをサポートする物質で、酵素が不足すると肌荒れや免疫力の低下などの体調の不調などを引き起こしてしまう可能性があります。
不足した酵素をドリンクという形で補うことができるものが酵素ドリンクです。
酵素ドリンクの効果
酵素ドリンクには、以下のような効果が期待できます。
健康促進効果
酵素ドリンクを飲むことによって、食べ物を分解する働きや吸収する力のサポートが期待できます。
また、食べ物に含まれている有害物質を分解し排出する効果があ流ので健康促進に期待ができます。
美肌などの美容効果
肌荒れやニキビの原因となる有害物質を酵素ドリンクを飲むことによって分解され排出されるので美肌などの美容効果が期待できます。
腸内環境の改善効果
酵素ドリンクを飲むことによって、体内の有害物質の排出が促され腸内環境を改善する効果が期待できます。
酵素ドリンクの選び方
酵素ドリンクを選ぶ際は、ご自身の目的にあったものを選ぶようにしましょう。
ファスティング(断食)を目的とされる場合は、ファスティングの期間中はお茶や水のみで過ごすことになり栄養不足になりやすい状況になりますので、栄養がしっかり摂れて酵素の種類が豊富な酵素ドリンクを選ぶようにしましょう。
ダイエットを目的とする場合は、カロリーが抑えられていて長期間飲むことを考えて飲みやすい酵素ドリンクを選ぶようにしましょう。
美容効果を目的とする場合は、原料などにこだわった添加物の少ない酵素ドリンクを選ぶようにしましょう。
酵素ドリンクの効果的な飲み方
酵素ドリンクは、目的によって飲むタイミングを変える必要があります。
ファスティング(断食)やダイエットを目的とする場合は、空腹時に飲むようにすると酵素が吸収されやすくなり、体質の改善や体内環境の改善に期待ができます。
おすすめの酵素ドリンク
ファスティングライフ 酵素飲料 ファスティング ドリンク マナ酵素
| 内容量 | 500ml |
|---|---|
| 原材料 | 糖類(オリゴ糖・黒糖・蔗糖)、野草類(アカザ・アカメガシワ・アマチャヅル・イチョウの葉・ウコギ・ウコン・エゾウコギ・エビスグサ・オオバコの葉・オトギリソウ・カキオドオシ 他)野菜類(カブ・キャベツ・キュウリ・ゴボウ・小松菜・椎茸・大根・玉ネギ・トマト・ナタ豆・ニラ・人参・ニンニク・パセリ・馬鈴薯 他)、果物類(パパイヤ・パイナップル・リンゴ・レモン)、その他(貝化石・昆布)、塩化マグネシウム(海水由来)、MSM、Lカルニチン・原材料の一部に山イモ、リンゴを含みます |
| 特徴 | 60種のハーブ・野菜・果物50種の乳酸菌・酵母 酵素原液100％ |
リバランド お嬢様酵素
| 内容量 | 720ml |
|---|---|
| 原材料 | マルチトールシロップ、デキストリン、野草発酵エキス（ヨモギ、ウコン、ドクダミ、朝鮮ニンジン、ハト麦、オトギリソウ、クマザサ、ショウガ、たんぽぽの根、エビスグサの種子 他）、フルーツエキス（ぶどう、グレープフルーツ、オレンジ、ビルベリー、パパイヤ、パイナップル、いちご、リンゴ 他）、野菜エキス（トマト、にんじん、茶麦、ブロッコリー、きゃべつ、玉ねぎ 他）、コラーゲンペプチド、クエン酸、香料、ペクチン、スクラロース、ネオテーム、カラメル色素、安息香酸ナトリウム、ビタミンＢ6、ビタミンＢ2、ビタミンＢ1、（原材料の一部にリンゴ、やまいも、オレンジ、小麦、ゼラチンを含む） |
| 特徴 | ヨモギやクマザサ、クコ葉、はと麦などの野生薬草植物、有機栽培された野菜、果物、穀物など86種類もの天然植物原料 |
井藤漢方製薬 ビネップル 植物酵素黒酢飲料
| 内容量 | 720ml |
|---|---|
| 原材料 | 醸造酢(米黒酢、米酢)、果糖ブドウ糖液糖、りんご濃縮果汁、黒糖蜜、植物発酵エキス、豚プラセンタエキス、酸味料(クエン酸、クエン酸Na)、香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)(原材料の一部にキウイフルーツを含む) |
株式会社イエルバ ベジーデル酵素液
| 内容量 | 720ml |
|---|---|
| 原材料 | 植物発酵エキス（黒糖、大根、人参、カブ、ゴボウ、玉葱、蓮根、生姜、ミョウガ、ユリ根、ワサビ、モヤシ、ジャガイモ、さつま芋、里芋、ニンニク、白菜、キャベツ、ほうれん草、春菊 他）、果糖ぶどう糖、液糖、オリゴ糖、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6 |
| 特徴 | 106種の食物 |
ベジライフ 美的90選ベジライフ酵素液
| 内容量 | 500ml |
|---|---|
| 原材料 | 植物発酵エキス（野草類、野菜類、果実類、海藻類、糖類を含む）、 リンゴ酸、保存料（安息香酸Na）、（原材料の一部にやまいも、りんごを含む） |
| 特徴 | 90種類の天然成分を発酵させた植物発酵エキス |
シーボン シーボン酵素美人 赤
| 内容量 | 500ml |
|---|---|
| 原材料 | 果糖ぶどう糖液糖、グレープフルーツ果汁、りんご酢、植物発酵物、イソマルトオリゴ糖シラップ、はちみつ、乳酸菌発酵液、コエンザイムQ10、クエン酸、香料、野菜色素、クエン酸Na、苦味料、ビタミンC、ビタミンB6、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB2、(原材料の一部にやまいも、大豆を含む) |
| 特徴 | 61種類の原料を発酵熟成させた野草源酵素(R)に、ピンクグレープフルーツ果汁、コエンザイムQ10、乳酸菌発酵液をバランスよく配合した酵素ドリンク |
ベルタ ベルタ酵素ドリンク
| 内容量 | 710ml |
|---|---|
| 原材料 | プラセンタエキス、ヒアルロン酸、ザクロ、コラーゲンペプチド、キダチアロエ、ドクダミ、ハチミツ、高麗人参、ウメ、アマチャズル、アマドコロ、オオバコ、オトギリソウ、カンゾウ、クマザサ、タンポポの根、ツユクサ、ツルナ、トチュウ葉、ハト麦、ハブ草、マツ葉、ヤマイモ、レイシ、アカメガシワ、タマネギ外皮、サラシア、イチジクの葉、イチョウ葉 他 |
| 特徴 | 人工着色料不使用、人工防腐剤不使用、植物由来、人工甘味料不使用 |
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は、おすすめの酵素ドリンクをご紹介いたしました。
酵素ドリンクには美容効果や健康促進効果などが期待できます。
ファスティングやダイエットなどを行う際に、酵素ドリンクを試してみてはいかがでしょうか。
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