あなたを笑顔にするおすすめのアイテムをご紹介します。

にんじんジュースのおすすめ7選

2019年10月13日 | 742views

にんじんには、抗酸化力をもつベータカロテンや高血圧予防に効果が期待できるカリウムや血糖値の上昇を抑える働きが期待できる食物繊維など豊富な栄養成分が含まれています。
ただ、毎日にんじんを食べるのはなかなか大変ですね。そんな時にはにんじんジュースを飲めばにんじんの栄養成分が手軽に取ることができます。
今回は、おすすめのにんじんジュースをご紹介いたします。

にんじんジュースの種類

にんじんジュースには、以下のような種類があります。

ストレートタイプのにんじんジュース

ストレートタイプのにんじんジュースは、にんじんから絞ったジュースを新鮮なまま低温保存したジュースです。ストレートタイプのにんじんジュースは濃縮還元タイプのにんじんジュースより栄養価が高いのが特徴です。
ただ、濃縮還元タイプに比べて鮮度が高いため賞味期限が短く、価格も高いです。
にんじんの栄養をしっかりとりたい方におすすめのにんじんジュースです。

濃縮還元タイプのにんじんジュース

濃縮還元タイプのにんじんジュースは、搾汁されたにんじんジュースをペースト状にしてふたたび水分を加えジュースにしたものです。
ただ、濃縮還元の製造の際に、熱により水分を飛ばすのでストレートタイプのにんじんジュースに比べて栄養成分が減っている場合があります。
価格もお手頃なものが多いので毎日呑みたい方にはおすすめです。

にんじんジュースの栄養と効果について

にんじんジュースには豊富な栄養成分が含まれているので以下のような健康効果が期待できます。

ベータカロテン

にんじんジュースに含まれているベータカロテンは活性酸素を除去する働きがあるため老化を防ぐ効果が期待できます。

食物繊維

にんじんジュースには腸の働きを整える食物繊維が含まれているので、便秘を予防する効果が期待できます。また、便秘からくる肌荒れも抑える効果も期待できます。

カリウム

にんじんジュースに含まれているカリウムは、過剰に摂取した塩分を体外へ排出してくれる
働きがあるので、むくみの予防や高血圧の予防に効果が期待できます。

カルシウム

にんじんジュースにはカルシウムが含まれているので、イライラの防止や歯や骨を丈夫にする効果が期待できます。

おすすめのにんじんジュース

ピカイチ野菜くん 皮ごとゆずde人参ジュース

ピカイチ野菜くん 皮ごとゆずde人参ジュース

出典:www.amazon.co.jp

ピカイチ野菜くん

皮ごとゆずde人参ジュース

4,999円(税込)

amazonで詳細を見る

楽天で詳細を見る

詳細情報

・容量:100cc×30パック

・材料:にんじん(無農薬栽培)、りんご(特別栽培農産物)、ゆず(慣行栽培)

・農薬不使用、化学肥料不使用栽培

光食品 有機にんじんジュース

光食品 有機にんじんジュース

出典:www.amazon.co.jp

光食品

有機にんじんジュース

170円(税込)

amazonで詳細を見る

楽天で詳細を見る

詳細情報

・容量:160g

・産地:国内産(にんじん)、スペイン、イタリア産(有機レモン)

・材料:有機濃縮にんじん、有機レモン

伊藤園 充実野菜キャロット100%

伊藤園 充実野菜キャロット100%

出典:www.amazon.co.jp

伊藤園

充実野菜キャロット100%

2,776円(税込)

amazonで詳細を見る

楽天で詳細を見る

詳細情報

・容量:930g×12本

・産地:-

・材料:濃縮にんじん、にんじん、レモン

・砂糖、食塩不使用

白州屋まめ吉 大塚にんじん

白州屋まめ吉 大塚にんじん

出典:www.amazon.co.jp

白州屋まめ吉

大塚にんじん

4,536円(税込)

amazonで詳細を見る

楽天で詳細を見る

詳細情報

・容量:150g×24本

・産地:山梨県市川三郷町大塚産

・材料:にんじん、甜菜糖、乳酸菌(植物性)

カゴメ 高β-カロテンにんじんジュース

カゴメ 高β-カロテンにんじんジュース

出典:www.amazon.co.jp

カゴメ

高β-カロテンにんじんジュース

3,579円(税込)

amazonで詳細を見る

楽天で詳細を見る

詳細情報

・容量:720ml×15本

・産地:-

・材料:濃縮にんじん、レモン

ふくれん 冬育ち九州産人参100%ジュース

ふくれん 冬育ち九州産人参100%ジュース

出典:www.amazon.co.jp

ふくれん

冬育ち九州産人参100%ジュース

2,830円(税込)

amazonで詳細を見る

楽天で詳細を見る

詳細情報

・容量:1000ml×6本

・産地:九州産

・材料:濃縮人参100%ジュース

ふくれん 人参畑からジュースになりました(京くれない)

ふくれん 人参畑からジュースになりました(京くれない)

出典:www.amazon.co.jp

ふくれん

人参畑からジュースになりました(京くれない)

3,088円(税込)

amazonで詳細を見る

楽天で詳細を見る

詳細情報

・容量:200ml×24個

・産地:九州産

・材料:濃縮にんじん、にんじん

まとめ

いかがでしたでしょうか?
にんじんジュースを習慣的に飲用することでさまざまな健康効果が期待できます。
ぜひ、にんじんジュースを普段の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。

関連キーワード

人気の記事

喉スプレーのおすすめ6選

乾燥や風邪などが原因で喉に不快感があったり、痛い時などに使用すると症状を和らげてくれる喉スプレー。喉…

3,751views

頭皮マッサージグッズのおすすめ7選

目の疲れや肩こり、育毛に効果があると言われている頭皮マッサージ。頭皮のマッサージを簡単にできる頭皮マ…

1,915views

ノニジュースのおすすめ8選

ダイエットや便秘解消、アンチエイジングなどに効果が期待できるノニジュース。ノニジュースの原料のノニは…

1,626views

なた豆茶のおすすめ6選

なた豆茶は、マメ科の植物の種子を利用したお茶です。なた豆には大きく分けて3つの種類があり、赤なた豆、…

1,412views

点鼻薬のおすすめ7選

花粉やチリやホコリが原因の鼻づまりや鼻みずに効果を発揮する点鼻薬。鼻に直接スプレーをするので患部に直…

1,507views

カテゴリから探す

カテゴリ一覧