ノニジュースのおすすめ8選

ダイエットや便秘対策、アンチエイジングケアなどが期待できるノニジュース。
原料のノニは、ポリネシアやハワイなどの亜熱帯地域に自生する植物で、日本では沖縄の一部地域で見ることができます。
ノニには、ダイエットやアンチエイジングケアが期待できるミネラルやビタミン、食物繊維など、150種類以上の栄養素が含まれています。
今回は、栄養素たっぷりのノニジュースをご紹介します。

ノニジュースから期待できる効果

ノニジュースを飲むことで、以下のような効果が期待できます。

ダイエットや便秘対策

ノニジュースには食物繊維が豊富に含まれており、お腹に溜まった余分なものの排出をサポートするため、ダイエットのケアが期待できます。
自律神経に働きかけて食べ過ぎを抑えるサポートも期待できるとされています。

美肌ケア

酸化や老化のケアが期待できる抗酸化成分が含まれているため、紫外線のダメージや喫煙、飲酒などによる肌の老化ケアにつながるとされています。

むくみのケア

含まれるカリウムが、体内の余分な水分や塩分の排出をサポートするとされ、むくみのケアが期待できます。

ノニジュースの選び方

ドラッグストアや通販などで、さまざまな種類のノニジュースが販売されています。
値段や成分もさまざまなので、ぜひご自身の希望にあったものを見つけてみてください。

原液タイプ

ジュースなどを加えず、ノニ100パーセントで作られたタイプです。
ノニ以外のものが含まれていないため有効成分をそのまま摂取できますが、独特の匂いやえぐみのある味が特徴で、初めて飲む方にはややハードルが高いかもしれません。
ジュースなどに混ぜて調整すると、匂いや味を和らげて飲みやすくなります。

ジュースタイプ

ノニの原液に、グレープなどのジュースを加えたタイプです。
ノニの有効成分の割合が減るため原液タイプに比べると働きは穏やかになりますが、独特の匂いやえぐみが抑えられ、非常に飲みやすいのが特徴です。

錠剤やサプリタイプ

原液やジュースが苦手な方には、水などと一緒に摂取できる錠剤やサプリタイプもおすすめです。

おすすめのノニジュース

アニー ノニジュース

NaTruly（ナトゥリー） 有機ノニジュース 半年熟成

MORINDA タヒチアンノニジュース

NaTruly（ナトゥリー） サモア ノニジュース 半年熟成

モリンダ トゥルーエイジ マキシドイド

NaTruly（ナトゥリー） 有機ノニジュース 3ヶ月熟成

からだあいかん 超熟ノニ 100％ノニジュース 熟成タイプ

金秀バイオ 沖縄ノニの力

まとめ

独特の匂いやえぐみのある味が特徴のノニジュースですが、健康ケアにつながる有効成分がたっぷり含まれています。
匂いや味が気になる方はジュースタイプ、しっかり成分を摂りたい方は原液タイプというように、味の好みと目的にあわせて選び、日々の健康習慣として取り入れてみてください。