防災グッズのおすすめ7選｜9月1日「防災の日」に備えたい必需品

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9月1日は「防災の日」。1923年に起きた関東大震災にちなんで制定された、防災への意識を高めるための日です。
9月は台風シーズンのピークとも重なり、地震だけでなく風水害への備えも見直したい時期でもあります。
今回は、電源・水・食料・光源・トイレ・避難セットという防災の基本を1つずつ押さえられるよう、価格を実際に確認したうえでおすすめの防災グッズを7点厳選してご紹介します。

防災グッズを揃える前に知っておきたいこと

防災グッズは「自宅で避難生活を送るための備蓄」と「避難所へ持ち出すための非常持ち出し袋」の2つに分けて考えると準備しやすくなります。
備蓄は最低3日分、できれば1週間分を目安に、水・食料・簡易トイレなどをまとめておきましょう。持ち出し袋は、停電時に情報収集や連絡ができる電源とラジオ、暗闇を照らす光源を最優先で入れておくのがポイントです。

防災グッズの選び方

停電・断水を想定して選ぶ

大きな災害では電気・水道・ガスが同時に止まることも珍しくありません。モバイルバッテリーやランタンは、コンセントがなくても使える手回し・ソーラー充電機能があると安心です。

長期保存できるものを選ぶ

水や食料、簡易トイレは、使わないまま数年経つこともあります。5年・10年・15年など長期保存が可能な商品を選ぶことで、買い替えの手間を減らせます。

家族構成・人数に合わせて選ぶ

水や食料、簡易トイレの使用回数は、家族の人数と日数で必要量が変わります。「1人1日3リットルの水」を目安に、家族の人数分×備蓄日数分を計算して揃えましょう。

おすすめの防災グッズ

AdiJoy ソーラーモバイルバッテリー

ソーラー充電・手回し充電・USB充電の3WAYに対応し、停電が長引いても電源を確保しやすいのが特徴です。LEDライトやSOSモードも搭載しているため、非常持ち出し袋の一番目に入れておきたい方に向いています。

アイリスオーヤマ 保存水

製造から5年間保存できる、生活家電でおなじみのメーカーの保存水です。500mlの飲み切りサイズで持ち出し袋にも入れやすく、まずは水から備えたい方に向いています。

尾西食品 アルファ米12種類セット

お湯なら約15分、水でも約60分で戻せるアルファ米で、白飯・五目ごはん・わかめごはんなど12種類が一度に楽しめます。同じ味が続いて飽きるのを避けたい方に向いています。

Lepro LEDランタン

最大1000ルーメンの明るさで、停電時のリビングや玄関を広く照らせます。ランタン自体がモバイルバッテリーとしても使えるため、光源と電源を1台にまとめたい方に向いています。

Greeshow 防災ラジオ

FM・AM・SW（短波）に対応し、停電時でも地域の情報を得やすいラジオです。手回し・ソーラー・USBの3WAY充電でスマホ充電にも使えるため、情報収集手段を確保しておきたい方に向いています。

PYKES PEAK 簡易トイレ

2025年防災グッズ大賞を受賞した簡易トイレで、凝固剤は15年間保存できます。断水時に真っ先に困りやすいトイレ問題を、120回分とまとめて備えておきたい方に向いています。

Defend Future 防災セット

防災士が被災者の声をもとに開発した、シリーズ累計23万個以上の実績があるセットです。水・食料・多機能ラジオライト・簡易トイレ・衛生用品などがひとまとめになっており、何から揃えればいいか迷っている方に向いています。

まとめ

防災グッズは、電源・水・食料・光源・トイレ・避難セットを1つずつ揃えていくことで、無理なく備えを整えられます。
すでに何か持っている方は使用期限や電池残量の確認から、まだ何も揃えていない方はセットになった商品から始めるのがおすすめです。
「防災の日」をきっかけに、この機会に自宅の備えを見直してみてください。