マカダミアナッツオイルのおすすめ4選｜食用・スキンケア用の選び方

日々の食事やスキンケアに取り入れやすいマカダミアナッツオイル。
食用としてだけでなく、肌に塗ったり髪のケアに使ったりと、スキンケア目的でも使われています。
今回は、Amazonで購入できるおすすめのマカダミアナッツオイルをご紹介いたします。

マカダミアナッツオイルについて

マカダミアナッツには約75パーセントもの油分が含まれており、それを丸ごと搾った植物油がマカダミアナッツオイルです。
オレイン酸などの一価不飽和脂肪酸が多く含まれる油として知られており、日々の食生活に取り入れる油の一つとして注目されています。
クセやにおいが少ないため、ドレッシングとして使ったり炒め物に使ったりと、食事に取り入れやすいのも特徴です。
また、人の皮脂に近い組成とされており、肌になじみやすいことからスキンケアにも取り入れられています。

マカダミアナッツオイルの選び方

食用かスキンケア用かで選ぶ

マカダミアナッツオイルには、食用のオイルとスキンケア用のオイルがあります。
食事に使用する場合は、食用として販売されているものかどうかをしっかり確認するようにしましょう。
食用のマカダミアナッツオイルの中にはスキンケアにも使用できるものもありますが、それぞれの商品の使用方法にあわせて使うようにしましょう。

コールドプレス製法のものを選ぶ

コールドプレス製法とは、マカダミアナッツに圧力をかけて油分を搾り出す方法です。
高温で処理をしないため、風味や香りが損なわれにくく、高品質なオイルになるとされています。
品質にこだわりたい方には、コールドプレス製法で搾油されたマカダミアナッツオイルがおすすめです。

おすすめのマカダミアナッツオイル

日清オイリオ 日清マカダミアナッツオイル

国内大手メーカーの日清オイリオが手がける商品で、フレッシュキープボトル入りで酸化しにくい設計になっています。
初めてマカダミアナッツオイルを試す方や、信頼できるメーカーの商品を選びたい方に向いています。

ニダフジャパン マカデミアナッツオイル

1kgの大容量タイプで、料理に日常的にたっぷり使いたい方に向いています。
1gあたりの価格を抑えたい方にもおすすめです。

マカダミ屋 マカダミアナッツオイル

20mlのお試しサイズで、スキンケアやマッサージオイルとして少量から試したい方に向いています。
4商品の中でもっとも手頃な価格で、初めてスキンケア用途に使う方にもおすすめです。

ユウキ食品 マカダミアナッツオイル

製菓・製パン材料などを幅広く扱うユウキ食品の商品で、230gとバランスの良い容量です。
日常使いしながらも使い切りやすいサイズを求める方に向いています。

まとめ

今回は、Amazonで購入できるマカダミアナッツオイルを4点ご紹介しました。
食用かスキンケア用か、産地や容量を比較しながら、自分の使い方に合った1本を見つけてみてください。
日々の食事やお手入れに、上手に取り入れてみましょう。